¿EN QUÉ CONSISTE EL PROGRAMA DE REMODELACION CORPORAL?
Previamente al programa de remodelacion corporal, se realiza un estudio antropométrico-nutricional en el paciente donde se estudian las causas del sobrepeso, se analiza lo que ha estado comiendo hasta ahora, sus intolerancias, su composición corporal, se le realiza una encuesta dietética, su historia clínica, hábitos, dietas anteriores…
Después se le hacen una serie de recomendaciones que le ayuden a llevar una alimentación sana y no recuperar el volumen perdido.
Se trata de adquirir conocimientos para una alimentación sana: mejorar hábitos, mejorar la salud y conseguir el peso ideal con un método fácil.
Es un programa de remodelacion corporal personalizado mediante el cual se enseña una técnica para que el paciente se alimente de forma sana y no engorde.
Cada consulta es como una clase de nutrición. Mediante 15 entrevistas periódicas, se analiza cómo come el paciente y cómo pone en práctica los consejos recibidos para que no tenga pérdidas de vitaminas, oligoelementos, etc. y su piel y estado físico estén perfectos.
Se le enseña cómo debe cocinar, qué alimentos deben predominar en su dieta diaria y cómo debe ser cada comida.
Se enseña a valorar la cantidad de proteínas, grasa e hidratos de carbono que tiene cada alimento para que el paciente sea capaz de hacer su propia dieta y pueda llevar una alimentación sana aunque coma fuera de casa, tenga compromisos sociales, etc.