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Tratamientos para eliminar las manchas solares
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Tratamientos para eliminar las manchas solares

Desde el mes pasado estamos recibiendo a muchos pacientes que solicitan asesoramiento sobre los diferentes métodos para eliminar las manchas faciales. Este año, al estar nuestra piel más sensible por la falta de luz que padecimos durante el confinamiento, nuestro cutis ha experimentado un aumento de léntigos solares. A continuación, os contamos cuáles son los tratamientos para eliminar las manchas solares.

Desde el mes pasado estamos recibiendo a muchos pacientes que solicitan asesoramiento sobre los diferentes métodos para eliminar las manchas faciales. Este año, al estar nuestra piel más sensible por la falta de luz que padecimos durante el confinamiento, nuestro cutis ha experimentado un aumento de léntigos solares. A continuación, os contamos cuáles son los tratamientos para eliminar las manchas solares.   ¿Qué son las manchas solares? Las manchas en la piel son el resultado de la diferente distribución de la melanina y las células que la producen, los melanocitos. La melanina es el pigmento que nos protege frente a los rayos solares, por tanto, al exponernos al sol los melanocitos segregan más melanina. Existen diferentes tipos de manchas que nos podemos encontrar en la piel: -Léntigos (los más comunes): son hiperpigmentaciones concretas y bien delimitadas en zonas expuestas prolongadamente al sol como la cara, la espalda, el escote y las manos. -Las efélides (o pecas): pequeñas manchas sin relieve de color café claro o rojizas, localizadas frecuentemente en zonas fotoexpuestas como cara, cuello y brazos en personas de piel blanca, en jóvenes y que se intensifican con la exposición solar. Pueden convertirse más adelante en léntigos. -Nevus o lunares: acumulaciones de mayor número de melanocitos afectando a las diferentes estructuras de la piel. Por tanto, tendremos diferentes tipos de lunares en función de sus características. Resulta especialmente importante el control, sobre todo de aquellos lunares con ciertas características como son la asimetría, bordes irregulares, cambios de coloración o coloración no homogénea, diámetro superior a 6 mm y la evolución del mismo. -Melasma: manchas de color marrón claro o intenso mal delimitada o con contornos geográficos que suelen aparecer casi exclusivamente en mujeres y que se producen o agravan en el embarazo (cloasma), la toma de anticonceptivos o la menopausia. -Pigmentación post-inflamatoria: es la respuesta de la piel a una herida o erosión. Por ejemplo, en una paciente morena con acné o tras una quemadura.  Tratamientos para eliminar las manchas solares Cabe destacar que el tratamiento del melasma, al tener una influencia hormonal y una sensibilidad al sol, puede resultar de difícil manejo. Por tanto, el tratamiento tiene que ser continuado y prolongado todo el año. Es posible conseguir una gran mejoría, pero la hiperpigmentación puede volver a reaparecer.  Entre los métodos disponibles para el tratamiento de las manchas encontramos:  -Dermocosméticos médicos: pueden mejorar el aspecto de las manchas y deben individualizarse en función del problema y el tipo de piel. Algunos de estos componentes son la hidroquinona, el retinol, el ácido kójico, el ácido glicólico, el ácido azelaico, la vitamina C, entre otros.   -Peeling despigmentantes: como el Bra peeling, que es un innovador tratamiento de rejuvenecimiento con efecto peeling de ácido tricloroacético (TCA), eficaz, seguro y adaptable. Se puede utilizar la concentración más adecuada dependiendo de la indicación (15% o 30% de TCA). Además, evita la hiperpigmentación postinflamatoria gracias a la combinación de la vitamina C y el ácido fítico. También corrige imperfecciones cutáneas, tales como arrugas, tono apagado no uniforme, textura irregular, cicatrices superficiales, discromías, hiperqueratosis o poros dilatados. El protocolo va en función de cada paciente oscilando entre 3 y 5 sesiones espaciadas por 1 mes.   - Mesoterapia revitalizante: incluye ácido hialurónico, 12 vitaminas incluyendo la vitamina C que actúa sobre la síntesis de colágeno en la inhibición de los radicales libres y la hiperproducción localizada de la melanina, 23 aminoácidos, 6 minerales, 6 coenzimas, y 5 ácidos nucleicos. El protocolo son 3 sesiones espaciadas por 15 días + 2 sesiones espaciadas por 1 mes.  Recordad que cualquier tratamiento siempre debe ir acompañado por un control médico y la aplicación de alta protección solar.  Si quieres que nuestro equipo médico te asesore sobre cuáles son los tratamientos para eliminar las manchas solares más adecuados para tu caso, no dudes en pedir cita en una de nuestras clínicas.

¿Qué son las manchas solares?

Las manchas en la piel son el resultado de la diferente distribución de la melanina y las células que la producen, los melanocitos. La melanina es el pigmento que nos protege frente a los rayos solares, por tanto, al exponernos al sol los melanocitos segregan más melanina.

Existen diferentes tipos de manchas que nos podemos encontrar en la piel:

Léntigos (los más comunes): son hiperpigmentaciones concretas y bien delimitadas en zonas expuestas prolongadamente al sol como la cara, la espalda, el escote y las manos.

 

Las efélides (o pecas): pequeñas manchas sin relieve de color café claro o rojizas, localizadas frecuentemente en zonas fotoexpuestas como cara, cuello y brazos en personas de piel blanca, en jóvenes y que se intensifican con la exposición solar. Pueden convertirse más adelante en léntigos.

 

Nevus o lunares: acumulaciones de mayor número de melanocitos afectando a las diferentes estructuras de la piel. Por tanto, tendremos diferentes tipos de lunares en función de sus características. Resulta especialmente importante el control, sobre todo de aquellos lunares con ciertas características como son la asimetría, bordes irregulares, cambios de coloración o coloración no homogénea, diámetro superior a 6 mm y la evolución del mismo.

 

Melasma: manchas de color marrón claro o intenso mal delimitada o con contornos geográficos que suelen aparecer casi exclusivamente en mujeres y que se producen o agravan en el embarazo (cloasma), la toma de anticonceptivos o la menopausia.

 

Pigmentación post-inflamatoria: es la respuesta de la piel a una herida o erosión. Por ejemplo, en una paciente morena con acné o tras una quemadura.

 

Tratamientos para eliminar las manchas solares

Cabe destacar que el tratamiento del melasma, al tener una influencia hormonal y una sensibilidad al sol, puede resultar de difícil manejo. Por tanto, el tratamiento tiene que ser continuado y prolongado todo el año. Es posible conseguir una gran mejoría, pero la hiperpigmentación puede volver a reaparecer.

 

Entre los métodos disponibles para el tratamiento de las manchas encontramos:

Dermocosméticos médicos: pueden mejorar el aspecto de las manchas y deben individualizarse en función del problema y el tipo de piel. Algunos de estos componentes son la hidroquinona, el retinol, el ácido kójico, el ácido glicólico, el ácido azelaico, la vitamina C, entre otros.

 

Peeling despigmentantes: como el Bra peeling, que es un innovador tratamiento de rejuvenecimiento con efecto peeling de ácido tricloroacético (TCA), eficaz, seguro y adaptable. Se puede utilizar la concentración más adecuada dependiendo de la indicación (15% o 30% de TCA). Además, evita la hiperpigmentación postinflamatoria gracias a la combinación de la vitamina C y el ácido fítico. También corrige imperfecciones cutáneas, tales como arrugas, tono apagado no uniforme, textura irregular, cicatrices superficiales, discromías, hiperqueratosis o poros dilatados. El protocolo va en función de cada paciente oscilando entre 3 y 5 sesiones espaciadas por 1 mes.

 

Mesoterapia revitalizante: incluye ácido hialurónico, 12 vitaminas incluyendo la vitamina C que actúa sobre la síntesis de colágeno en la inhibición de los radicales libres y la hiperproducción localizada de la melanina, 23 aminoácidos, 6 minerales, 6 coenzimas, y 5 ácidos nucleicos. El protocolo son 3 sesiones espaciadas por 15 días + 2 sesiones espaciadas por 1 mes.

 

Recordad que cualquier tratamiento siempre debe ir acompañado por un control médico y la aplicación de alta protección solar.

Si quieres que nuestro equipo médico te asesore sobre cuáles son los tratamientos para eliminar las manchas solares más adecuados para tu caso, no dudes en pedir cita en una de nuestras clínicas.

Tras el fin de las vacaciones, nos han llegado a las clínicas muchos casos de pacientes preocupados por el estado de su piel, pues han notado un aumento inusual de arrugas, manchas, deshidratación… A continuación, os contamos cuáles son los tratamientos de medicina estética para recuperar la piel tras el verano.
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Tratamientos de medicina estética para recuperar la piel tras el verano

Tras el fin de las vacaciones, nos han llegado a las clínicas muchos casos de pacientes preocupados por el estado de su piel, pues han notado un aumento inusual de arrugas, manchas, deshidratación… A continuación, os contamos cuáles son los tratamientos de medicina estética para recuperar la piel tras el verano.

Tras el fin de las vacaciones, nos han llegado a las clínicas muchos casos de pacientes preocupados por el estado de su piel, pues han notado un aumento inusual de arrugas, manchas, deshidratación… A continuación, os contamos cuáles son los tratamientos de medicina estética para recuperar la piel tras el verano.

Tras el verano, nuestra piel se ve más castigada debido a la exposición solar, el contacto con el cloro de las piscinas, la sal del mar, la humedad, los cambios de temperatura y malos hábitos en la alimentación. Además, este año la piel está más sensible de lo normal debido a los meses de confinamiento, lo que ha provocado una falta de vitamina D muy importante para nuestra piel. Todo esto nos lleva a notar diferentes signos, como deshidratación, manchas, falta de luminosidad, arrugas marcadas… además de algún kilo de más, entre otros.

La forma más eficaz de recuperar la belleza de la piel posteriormente a los excesos del verano es combinar los tratamientos de cabina, con los beneficios de la medicina estética, la nutricosmética y la utilización de los cosméticos médicos adecuados.

Con la combinación de estos tratamientos obtendremos un resultado satisfactorio, consiguiendo incrementar la calidad de la piel. Además, prolongaremos nuestro bronceado el máximo tiempo posible.

 

Tratamientos de medicina estética para recuperar la piel tras el verano

  1. Realizar una buena limpieza facial para eliminar todos los restos e impurezas. Para ello, el mejor tratamiento es un peeling químico suave que nos contribuya a eliminar todas las células muertas, mejorando las manchas, la textura y regenerando la piel.
  2. Rehidratar la piel a través de la mesoterapia facial con hialurónicos, vitaminas, minerales y antioxidantes. Recordad que uno de los aspectos más importantes es la hidratación cutánea, y para conseguirlo es importante beber una media de un litro y medio a dos litros de agua al día.
  3. Además de realizar tratamientos orientados a redensificar la piel como los skinboosters, la infiltración con toxina botulínica también nos ayuda a atenuar las líneas de expresión que aparecen sobre todo si no se está acostumbrado a llevar gafas de sol durante el verano, pues suele ser la época del año donde más gesticulamos.
  4. En la piel también puede haber grasa localizada que aumente en la época estival debido a la sudoración o a los cambios en los hábitos. Para tratarla, se puede apostar por una combinación de aparatología para reducir volumen de grasa localizada junto con la inyección de sustancias que actúan disolviendo la grasa en zonas donde a pesar de la buena alimentación y el ejercicio físico no resulta fácil eliminar.

 

Si quieres que nuestro equipo médico analice tu caso y te ofrezca diferentes tratamientos de medicina estética para recuperar la piel tras el verano, no dudes en pedir cita en una de nuestras clínicas.

foxy eyes
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Foxy Eyes: cómo conseguir una mirada felina

El retoque estético de moda se llama Foxy Eyes y es el responsable de las cejas perfectas y miradas rasgadas de todas las celebrities como Kendall Jenner y Bella Hadid, entre otras. A continuación, os contamos cómo conseguir este efecto en la mirada.

foxy eyes

Se trata de una técnica exclusiva para elevar la cola de la ceja y es gracias a la medicina estética que vamos a lograr obtener esa mirada profunda y cautivadora.

Con un par de pinchazos, los foxy eyes o cat eyes pueden levantar la mirada, abrirla y de paso cambiar ligeramente la forma del ojo. Un retoque que tarda pocos minutos y que se ha convertido en uno de los más populares por sus inmediatos efectos.

Los foxy eyes se caracterizan por una ceja ascendente cuya cola no baja para crear un arco natural, sino que desafía a la gravedad. Un look similar al que tienen de manera natural los zorros, de ahí el nombre de foxy eyes.

¿Cómo se consiguen los Foxy Eyes?

Realizando infiltraciones de bótox y ácido hialurónico debajo del tercio externo de la ceja, se consigue elevar ésta y, como consecuencia, el ojo parece más almendrado. Además, en caso de que la sien esté hundida, puede rellenarse con ácido hialurónico consiguiendo un rejuvenecimiento facial, así como una elevación de la cola de la ceja.

Los hilos tensores también cobran protagonismo en esta novedosa técnica gracias a su efecto elevador y tensor.

La Blefaroplastia, por otro lado, es una técnica quirúrgica que consiste en la retirada de piel y flacidez del párpado superior, consiguiendo el mismo efecto en la mirada, pero conlleva un postoperatorio.

 

No dudes en pedir asesoramiento a nuestro equipo médico para que te aconseje sobre cuál es el procedimiento más adecuado para conseguir los efectos que deseas. ¡Pide cita en nuestras clínicas de Madrid o Sevilla!

glúteos perfectos
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Luce glúteos perfectos este verano

Los glúteos son un signo de sensualidad y, por ello, una de las partes del cuerpo que más nos preocupan tanto a las mujeres como a los hombres. Y es que, lucir un perfil redondeado acompañado de una piel tersa, sin celulitis ni estrías, y con un tono muscular adecuado que evite que las nalgas caigan, es el sueño de la gran mayoría. Hoy os vamos a contar cómo conseguir unos glúteos perfectos.

glúteos perfectos

Con el paso del tiempo aparece la flacidez cutánea, muscular, atrofia del tejido adiposo, celulitis, estrías…privando a los glúteos de los recursos necesarios para conseguir un aspecto ideal, por lo que el secreto para lograr unas nalgas perfectas consiste en la combinación de una terapia multidisciplinar que combine una dieta adecuada, ejercicio y tratamientos de cirugía plástica y/o medicina estética.

Glúteos perfectos: cirugía estética

A continuación, os explicamos varios tratamientos que nos van a ayudar a lucir esos glúteos tan deseados. Por un lado, el aumento de glúteos o gluteoplastia es un tratamiento que consigue remodelar el aspecto de los glúteos, logra aumentarlos, pero también mejora su forma para que la zona resulte más atractiva.

Se puede realizar a través de dos técnicas diferentes:

1) Prótesis: mediante la colocación de implantes de silicona.

Para la implantación de prótesis es primordial primero seleccionar los implantes junto con el cirujano plástico. El doctor es el que cuenta con una amplia experiencia para poder determinar la mejor prótesis en cada caso. Este procedimiento se realiza mediante la inclusión de un implante de gel de silicona de alta cohesividad y de máxima calidad.

 

2) Lipotransferencia: extrayendo grasa acumulada en determinadas zonas del cuerpo e introduciéndola posteriormente en los glúteos.

Combina 2 técnicas: liposucción y aumento de glúteos. La primera técnica extrae grasa sobrante de alguna zona del cuerpo; la segunda, aumenta el volumen de la zona de los glúteos. La extracción de grasa localizada se realiza con una cánula de punta roma. La grasa extraída se purifica y se coloca en la zona donde se quiere aumentar el tamaño, a través de pequeñas incisiones (1 o 2). El tiempo de intervención varía en función de la cantidad de grasa a extraer y el volumen que se desee conseguir. Esta doble técnica también cumple una doble función, ya que se estiliza la zona de donde se ha extraído la grasa, además de aumentar el volumen del glúteo. A través de la lipotransferencia se consigue un aspecto muy armónico y natural ya que es grasa autóloga.

 

Glúteos perfectos: medicina estética

Es muy común emplear el ácido hialurónico para rellenar surcos, aumentar el volumen y mejorar la forma para conseguir unos glúteos perfectos.

Se inyecta ácido hialurónico para rellenar surcos en la zona. Este no es un procedimiento quirúrgico y no necesita anestesia ni postoperatorio. La duración es alrededor de unos entre 9 y 18 meses que varía en función de cada paciente.

También es importante combinar tratamientos que nos ayuden a tratar la flacidez corporal como es la radiofrecuencia médica y los hilos tensores, que son tratamientos médico estéticos que van a mejorar la flacidez y dar un aspecto más terso a la piel, gracias a la inducción de colágeno que generan.

Y por último, la mesoterapia corporal, que nos ayuda a combatir la celulitis, ya que es una técnica médica en la cual introducimos unos principios activos para ayudar a reducir la piel de naranja.

 

Si quieres conseguir unos glúteos perfectos para lucir una figura espectacular este verano, no dudes en acudir a nuestras clínicas y pedir asesoramiento a nuestro equipo médico. ¡Pide cita ya!

glossy lips
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GLOSSY LIPS, efecto labios jugosos

Muchos pacientes vienen a nuestras clínicas buscando dar un aspecto mejorado a sus labios, pero sin perder la naturalidad. El famoso efecto Glossy Lips es una técnica con la que se consigue un efecto jugoso e hidratado en los labios, pero que no implica el aumento de su volumen.

glossy lips

Glossy lips: ¿en qué consiste?

El método Glossy lips busca, básicamente, un efecto de labios jugosos a través del ácido hialurónico. Es un tratamiento médico estético que implica aguja o cánula según el caso. Y, lo más importante, elimina la famosa “boca de pato”.

Ahora que empezamos el verano y además tenemos que seguir llevando las mascarillas, notamos la mucosa del labio más deshidratada y seca, razón de más para hidratarlos con este maravilloso tratamiento.

Con esta técnica vamos a conseguir rejuvenecer, corregir, prevenir y mantener hidratada en profundidad la zona de los labios. Además de embellecer, nos ayuda a disimular imperfecciones y aportar jugosidad a la zona.

Con este tratamiento Glossy lips, lo que se busca es mejorar el aspecto con un resultado natural y no aumentar el volumen.

En las Clínicas Mato Ansorena realizamos este procedimiento con un gel de ácido hialurónico pionero, que es líder mundial en su segmento, de la empresa Galderm. Es un ácido hialurónico estabilizado de origen no animal, indicado para restaurar el equilibrio hídrico de los labios y la piel, así como para mejorar su estructura y elasticidad, ya que produce colágeno tipo I y III. Su molécula es tan pequeña que no tiene efecto de voluminización ni de relleno. Al hidratar tanto, aporta un aspecto rejuvenecido consiguiendo que el propio labio rejuvenezca. Se puede usar en cualquier momento, sea cual sea el nivel de envejecimiento de los labios, ya que corrige, previene y mantiene el efecto durante unos seis meses; a partir de ese momento se puede retocar.

 

No esperes más y pon tus labios a punto de mano de nuestro equipo médico. Pide una consulta valorativa en nuestras clínicas de Madrid o Sevilla.

Tratamientos estéticos faciales para la nueva normalidad
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Tratamientos estéticos faciales para la nueva normalidad

Gracias al confinamiento y a la falta de contacto físico, las videollamadas se han vuelto más frecuentes con amigos, familiares y compañeros de trabajo debido al teletrabajo, por lo que se ha aumentado exponencialmente el contacto digital. El efecto videollamada nos ha supuesto estar más pendientes de nuestra propia imagen y nos ha hecho más conscientes de nuestra apariencia y nuestras expresiones. Por lo tanto, nos hemos fijado más en las pequeñas imperfecciones de nuestro rostro y cuerpo. Hoy os desvelamos los tratamientos estéticos faciales para la nueva normalidad.

Tratamientos estéticos faciales para la nueva normalidad

Aumento de los tratamientos estéticos faciales para la nueva normalidad

No es ninguna novedad que las relaciones cibernéticas hayan crecido: Telefónica explica en un comunicado de prensa que “durante la crisis del COVID-19 el tráfico en Internet es equivalente al de todo 2019, en un mes ha crecido un 35%, un 5% más que el de todo el año anterior”.

Este dato se suma al estudio realizado por Highfive en el que los usuarios contestaron que no se sentían muy cómodos viéndose en la pantalla durante una videollamada. Gran parte de los participantes estaba más pendiente de sus gestos o de cómo se veían que de la conversación en sí. Y que esta consciencia nos ha generado nuevos complejos. A continuación, os explicamos cuales han sido los tratamientos estéticos faciales más demandados para la nueva normalidad.

Tratamientos estéticos recomendados

Algunas de las imperfecciones que más nos han preocupado durante el confinamiento han sido verse las arrugas más acentuadas, una mayor flacidez, ojeras marcadas, papada y una piel apagada. Si bien es cierto, hay otras preocupaciones colaterales de la nueva normalidad: las mascarillas se han convertido en absolutas protagonistas, por lo que está claro que la nueva sonrisa está en la mirada. Esto también ha hecho que se demande tratamientos para rejuvenecer la mirada, como la elevación de cejas o unos pómulos más marcados.

  • Arrugas: la Toxina botulínica tipo A nos ayuda a eliminar esas arrugas tan acentuadas que dan aspecto cansado, enojado, de tristeza y apagado (entrecejo, frente, patas de gallo…). Es un maravilloso tratamiento para rejuvenecer la mirada. Además, se puede aplicar en combinación con otros tratamientos.

 

  • Flacidez: los hilos tensores es un tratamiento especialmente indicado para tratar la flacidez. Los hilos están compuestos por materiales biocompatibles y reabsorbibles con efecto doble: tensan la piel y estimulan la producción de colágeno y elastina. Permiten remodelar el óvalo facial, tratar la papada y en general revertir la flacidez que todavía no es muy acusada sin necesidad de cirugía. La Radiofrecuencia médica es también una excelente opción para tratar la flacidez tanto del rostro como del cuerpo. Gracias a la radiofrecuencia médica logramos la reparación de tejidos y la síntesis de nuevo colágeno, lo que se traduce en un evidente pero natural estiramiento y una mayor firmeza de los tejidos.

 

  • Ojeras y pómulos: relleno con ácido hialurónico. Las infiltraciones dan volumen a la zona hundida y la hidratan, inducen la síntesis de colágeno, mejorando la densidad de la piel. Los resultados son naturales e inmediatos y mejoran durante la semana siguiente, aportando un aspecto más fresco, descansado y juvenil. El efecto dura, como mínimo, un año.

 

  • Piel apagada: el tratamiento perfecto es el SKIN BOOSTERS: ácido hialurónico estabilizado, indicado para restaurar el equilibrio hídrico de la piel, así como mejorar su estructura y elasticidad, por lo que nos va a mejorar la calidad de la piel.

 

Lo más importante para acertar con el tratamiento estético que te vayas a realizar es un diagnóstico médico, por lo que te animamos a que pidas cita para poder asesorarte personalmente y proporcionarte la mejor solución.

Tratamientos de medicina estética para novios
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Tratamientos de medicina estética para novios

Cuidarse y mimarse no es sólo para ellas, los novios también desean lucir impecables en su día. Hoy os contamos cuáles son el top de los tratamientos de medicina estética para novios más demandados.

Tratamientos de medicina estética para novios

Aspectos a tener en cuenta

Para evitar perder el tiempo y centrarnos en aquellos tratamientos más adecuados para cada uno, resulta imprescindible comenzar con un diagnóstico personalizado, gracias al cual se establecerán los tiempos necesarios entre los diferentes procedimientos a realizar.

Como norma general se suele realizar un plan de tratamientos alrededor de 6 meses antes de la boda, tanto para faciales como corporales.

 

Tratamientos de medicina estética faciales para novios

Lo que todos los novios desean es lucir una piel uniforme, luminosa, y libre de imperfecciones como manchas, marcas de acné, cicatrices, etc. Para ello podemos realizar limpiezas faciales, microneedling y peelings químicos de diferente profundidad además de tratamientos con vitaminas y hialurónicos no reticulados que nos ayudan a mejorar la calidad de la piel.

También podemos relajar el tercio superior (frente, entrecejo y patas de gallo) con la Toxina Botulínica (Bótox) para dar una apariencia más relajada y fresca.

Si lo que queremos es recuperar volúmenes perdidos, suavizar surcos de expresión y/o mejorar la flacidez del tercio inferior, podremos combinar productos de relleno tipo Ácido Hialurónico de diferentes densidades e inductores de colágeno como la Hidroxiapatita Cálcica, ambos son auténticos “tratamientos estrella” de la Medicina Estética.

Para aquellos novios que prefieran otra alternativa eficaz para tratar la flacidez del tercio inferior y papada, podemos aplicar tecnología de última generación, como la Radiofrecuencia y ultrasonidos Focalizados de alta intensidad, donde conseguiremos estimular la formación de nuevo Colágeno. A estos tratamientos, podemos además añadir el uso de agentes antilipodistróficos para reducir la papada; los resultados se van a ir apreciando progresivamente.

 

Tratamientos de medicina estética corporales para novios

Cada vez es más frecuente realizarse tratamientos corporales para este día tan especial. Si lo que te preocupa es eliminar la grasa acumulada, será necesario establecer un protocolo de tratamiento que incluirá desde pautas alimenticias, suplementación, rutinas de ejercicios… hasta la aplicación de diferente aparatología en función del problema que queramos tratar.

Podremos combinar Ultrasonidos, Radiofrecuencia o Mesoterapia específica con agentes antilipodistróficos y combinarlas con la Carboxiterapia para tratar la grasa localizada.

Si lo que queremos es mejorar la flacidez cutánea, utilizaremos la Radiofrecuencia Médica.

 

Si te casa en otoño o la próxima primavera, estás a tiempo de realizarte varios tratamientos. Acude a nuestras Clínicas de Medicina Estética para que te hagamos un diagnóstico personalizado y confeccionemos un calendario adecuado a tus necesidades. ¡Pide cita aquí!

Tratamientos de medicina estética para novias
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Tratamientos de medicina estética para novias

¿Te casas en los próximos meses? A continuación, os desvelamos cuáles son los tratamientos de medicina estética para novias más recomendados para lucir radiante en un día tan especial.

Tratamientos de medicina estética para novias

Aspectos a tener en cuenta

Lo primero es recomendaros prepararse con un buen margen de tiempo antes del enlace ya que se puede y debe hacer tratamientos corporales. Los tratamientos se adaptan a las circunstancias que tenga la novia, ya sea reducir peso, volumen, remodelado corporal, celulitis, cuidado facial, mejorar la calidad de la piel… Por lo que empezar con un margen de 6 a 12 meses sería lo más recomendable.

 

Tratamientos de medicina estética para novias

En nuestras clínicas tenemos diferentes protocolos adaptados a la necesidad de cada novia.

Dependiendo del margen de tiempo del que dispongamos, podemos plantear tratamientos quirúrgicos como la abdominoplastia, la mini abdominoplastia o la liposucción, si faltan más de 6 meses para la ceremonia.

En caso de encontrarnos a pocos meses de la boda, optaremos por tratamientos médico estéticos como la radiofrecuencia médica, ultrasonidos… En estos casos también recomendamos combinar varios tratamientos médico estéticos, como infiltraciones, mesoterapias, bótox y ácido hialurónico para embellecer, peelings para quitar manchitas o marcas…

Otro aspecto recomendable es planificar las sesiones de limpiezas y tratamientos de luminosidad 1-2 meses antes de la fecha del enlace. Todo dependerá del diagnóstico del paciente y sus necesidades.

Si fuera necesario, realizamos infiltraciones extra de Ácido Hialurónico y Vitaminas Antioxidantes para potenciar el efecto de buena cara inmediato. Con este tratamiento conseguiremos un rostro fresco, relajado, descansado y luminoso. Los resultados se perciben de forma inmediata, aunque alcanzan su mayor efecto pasadas 24-48 horas. Es recomendable realizar este tratamiento alrededor de tres días antes del evento si se quiere conseguir ese efecto flash de luminosidad.

No dudes en pedir cita para que nuestro equipo médico valore tu caso y te asesore para que luzcas ideal en esa fecha tan especial.

Tratamientos para ponerse a punto tras el confinamiento
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Tratamientos para ponerse a punto tras el confinamiento

Nos llegan muchas llamadas de pacientes con dudas acerca del protocolo de seguridad a seguir en las clínicas y de cuáles son los tratamientos para ponerse a punto tras el confinamiento para resolver los problemas de aumento de peso, retención de líquidos, piel deshidratada… Hoy te desvelamos todas estas dudas.

Tratamientos tras el confinamiento

Protocolo de seguridad

En Clínicas Mato Ansorena siempre velamos por tu seguridad. Los tratamientos que se realicen cumplirán con la máxima excelencia, pero adoptando todas las medidas necesarias para tu seguridad. Nuestros protocolos abarcan todas las áreas: personal de la clínica, estandarización de lavado de manos, mantenimiento y desinfección de uniformes, protección individual, la movilidad en las instalaciones, la limpieza, la desinfección de la clínica, la recepción de materiales, medidas a adoptar en casa, etc.

Tratamientos para ponerse a punto tras el confinamiento

En nuestras clínicas apostamos siempre por tratamientos personalizados. Para ello, realizaremos primero un diagnóstico para valorar en qué estado está la piel y qué podemos hacer para mejorar su calidad y embellecimiento. A continuación, comenzaremos con una Higiene Profunda en cabina para recuperar la piel. Este procedimiento consiste en una limpieza que incluye exfoliación y extracción, para liberar las células muertas de la piel. Por último, si tu piel requiere de un tratamiento médico estético, éste nos va a ayudar a tratar las arrugas que se han producido o exacerbado por el estrés o ansiedad de estos días, dando esa sensación de tristeza y cansancio. Las dos técnicas estrella que proponemos en estos casos, aunque si se necesita se pueden aplicar otras, son el bótox y la remodelación e hidratación facial con ácido hialurónico. Así lograremos devolver la vitalidad y jugosidad a nuestra piel, dando un resultado más relajado, fresco y luminoso.

También queremos destacar que con el confinamiento se ha engordado una media de 4 kilos por persona. Además, estamos próximos a la llegada del verano, una temporada en la que todo el mundo quiere verse bien y estar a gusto con su cuerpo. Por ello, os vamos a hablar de los tratamientos para ponerse a punto tras el confinamiento en cuanto a corporal se refiere. Una excelente opción es la combinación de protocolos que incluyan una dieta y tratamientos que moldeen el cuerpo, mejorando el contorno corporal y la microcirculación tales como la presoterapia, el HIFU, y la mesoterapia corporal. Es recomendable que junto a estos tratamientos también incluyamos una actividad física regular.

Si quieres pedir cita, recibir asesoramiento o aclarar cualquier duda sobre los protocolos de seguridad, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

cuidado de piernas
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Cuidado de piernas para salir de la cuarentena a punto

Las semanas de confinamiento y el teletrabajo están provocando estragos en nuestro cuerpo: aumento de peso, dolores musculares, aumento de celulitis, molestias en las piernas… En este artículo, te vamos a dar unos consejos para el cuidado de piernas para salir de la cuarenta a punto.

cuidado de piernas

Cuidado de piernas: hinchazón

A continuación, te damos una serie de consejos, cuidados y ejercicios para evitar la hinchazón de las piernas que causan tantas molestias en las piernas:

  • Si notas las piernas cansadas o se te inflaman los tobillos con regularidad, una buena medida es poner los pies en alto, siempre por encima del corazón.
  • Seguir una dieta baja en sal para evita la retención de líquidos y disminuir así la hinchazón de los tejidos.
  • Reducir el consumo de azúcares y grasas, ya que éstos facilitan la aparición de toxinas y degeneran el tejido adiposo.
  • Beber agua es fundamental. No olvides que la recomendación es beber al menos dos litros de agua al día.
  • Reduce el consumo de café y tabaco. Son vasoconstrictores, es decir, estrechan el diámetro de los vasos sanguíneos y por lo tanto reducen la cantidad de sangre que llega a los miembros inferiores (piernas).
  • Evita la bollería rica en grasas saturadas, ya que es una de las peores enemigas de una buena circulación.
  • No uses ropa ajustada. Son un obstáculo que impide el buen funcionamiento de la circulación sanguínea.
  • Evita estar sentada/o mucho tiempo. Procura levantarte y estirar de vez en cuando, más aún si tu trabajo te obliga a permanecer sentada/o frente al ordenador. No cruces las piernas, ya que la presión sobre la zona pélvica perjudica la circulación a nivel inguinal.
  • Realiza masajes en las piernas, en dirección de los tobillos a las ingles. El movimiento beneficiará la circulación y evitará, en parte, la retención de líquidos.

 

Cuidado de piernas: alimentos para mejorar la circulación

  • Las verduras y hortalizas: preferentemente crudas o al vapor, deben ser la base de la dieta.
  • Vitamina E: el salmón, el atún, las olivas, los huevos, el pollo o los derivados de la leche son alimentos ricos en esta vitamina, que debes consumir regularmente. La vitamina E es un vasodilatador. Por eso, su ingesta es muy beneficiosa para la circulación sanguínea.
  • Vitamina C aumenta su ingesta ya que, además de sus propiedades antioxidantes contra el envejecimiento, la vitamina C es muy beneficiosa para la circulación. Frutas como la mandarina, la naranja o el kiwi son muy ricas en esta vitamina.
  • Potasio: también deberías aumentar su ingesta, ya que ayuda a eliminar el exceso de líquidos en el cuerpo. Entre los alimentos ricos en potasio se encuentran las frutas frescas, de las cuales, la más rica en este elemento es el plátano. También puedes encontrarlo en el melón y sandía, y en verduras como tomate, acelgas, espinacas, berros, alcachofas, acelgas y calabaza.
  • Cereales integrales: consume habitualmente, ya que son alimentos muy beneficiosos para una buena circulación, mejoran el tránsito intestinal y evitan el estreñimiento, un síntoma que beneficia el estancamiento de los líquidos del cuerpo.
  • Infusiones: son grandes aliadas para evitar la mala circulación. El naranjo amargo, la hamamelis, el rusco o la vid roja, té verde, jengibre, diente de león, cola de caballo y ortiga, son algunas de las infusiones que te ayudarán a mejorarla.

 

Cuidado de piernas: ejercicios

La falta de ejercicio y las comidas copiosas que estamos realizando durante la cuarentena están provocando aumentos de peso y una mayor aparición de celulitis. Para ayudar a reducir este problema, especialmente en las piernas que es donde suele aparecer la celulitis, deberás aumentar la actividad física y evita el sedentarismo. Es cierto que el aislamiento que vivimos por la pandemia de coronavirus no tiene por qué ser una excusa para no mantener nuestro cuerpo en forma. Con ello, podemos aprovechar el tiempo libre en casa y regresar a la normalidad con buenos hábitos.

La actividad física regular, aparte de ayudarnos a controlar el peso, tiene muchas ventajas para nuestra salud, sobre todo en la parte de la salud mental. Nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo y a liberar el estrés.

Hay que dedicar como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.

Os dejamos un enlace a los tratamientos de medicina estética más demandados durante el verano para poner nuestro cuerpo a punto, y en especial para paliar los efectos que nos está dejando la falta de movimiento la cuarentena. https://www.clinicasmatoansorena.com/tratamientos-de-medicina-estetica-corporal/

A continuación, proponemos algunos ejercicios:

EJERCICIOS AERÓBICOS

– Levantar las rodillas hasta tocar las manos. Se varía la intensidad en función de la forma física.

– Carrera estática. Simular el movimiento de una carrera sin desplazamiento. La intensidad variará en función de la forma física.

– Talón-glúteos. Al trote, llevar los talones al glúteo.

– Jumping-jack. Saltos estáticos abriendo y cerrando piernas y brazos.

– Saltar a la cuerda. No es necesario contar con una cuerda, basta con simular el movimiento tanto con los brazos como con las piernas.

– Rodilla al codo. Elevar la rodilla y, con los brazos en la cabeza, tocar con el codo contrario.

 

EJERCICIOS DE FUERZA

– Squat. Agacharse doblando las rodillas, sin que estas sobrepasen las puntas de los pies, y sin doblar la espalda. Se puede añadir algo de peso cogiendo botellas de agua, botes o paquetes de legumbres o pasta en los brazos.

– Abdominales. Con las piernas flexionadas y la espalda apoyada en el suelo, levantar la pelvis, haciendo fuerza con los glúteos y el abdomen. Mantener en esa posición unos segundos y volver a bajar lentamente. Se puede añadir peso colocando objetos sobre la pelvis.

– Superman. Tumbado boca abajo, levantar las cuatro extremidades, mantener unos segundos y volver a bajar. Si resulta complicado se pueden levantar de una en una o de dos en dos.

– Planchas. Boca abajo, apoyado solo sobre los antebrazos y las puntas de los pies, mantener 30 segundos. Es importante que los hombros estén a la altura de los codos.

 

Ahora que poco a poco podemos salir a caminar y correr, debes empezar por realizar ejercicio de manera paulatina y estirar los músculos al empezar y terminar el ejercicio. Y recuerda que es importante mantener todas las medidas de seguridad.

Si aún haciendo ejercicio, quieres una ayuda extra para mejorar tu físico, pide cita en nuestras clínicas para que nuestro equipo médico te asesore sobre los tratamientos que más te convienen.